頭皮の硬さ

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頭皮の硬さ

頭皮の硬さ

 

頭皮の硬さは育毛を考える上で
非常に重要だと私は思います。
なぜなら髪は頭皮から生えているからです。

 

私は自分の経営する理容店で
仕事をしながらたくさんのお客さんの頭皮を触ってきましたが、
髪が薄くなる人に共通しているのは
頭皮が薄くて張っているという点です。

 

もちろん例外もありますが、ほとんどの方が頭皮が
突っ張って頭蓋骨の上に薄く頭皮があるという感じです。

 

指で押してみても硬くて弾力性は
ほとんどありませんから動かそうとしても動きません。

 

このような頭皮であると血行も悪くなりますから
髪の成長にも影響してきます。
そこで有効なのが頭皮のマッサージです。

 

指先の柔らかい部分を使って
頭皮全体を動かす感じでマッサージします。

 

簡単なマッサージとしては指先を頭皮に当てたら
その部分を前後左右、もしくは円を描くように動かします。

 

ここで注意しておきますが、一番薄くなった部分を
重点的にやるのは避けて下さい。
それは薄い部分に強い刺激を与えると
せっかく生えてきた産毛が切れたり抜けたりすることがあるからです。

 

それに、大事なのは薄い部分をマッサージすることよりも
頭皮全体をマッサージすることなのです。
頭皮全体の血行が良くならないと
髪の毛の栄養は運ばれてきませんから。

 

理想的なのは肩から首筋、そして頭皮と血の巡る順序を
考えならがマッサージすることです。
ですから自分の手や指だけでは疲れるので
マッサージ器などを使っても良いでしょう。

 

頭皮がマッサージにより血行が良くなると
ぽかぽかとした温かい感じが自分でもわかるようになります。
こういう状態は理想的だと言えます。

 

昔、ブラシなどで頭皮を叩いて
刺激を与える育毛方法がありましたが、
それは頭皮を傷つけてしまうのでやらないようにして下さい。

 

頭皮に傷が付くとそこから雑菌が入り込み
頭皮が炎症を起こす危険があります。
そうなると生えている髪の毛にも少なからず影響があります。

 

抜け毛が気になる人は普段から頭皮の硬さや張りを気にして、
暇な時には頭皮を動かすような習慣を付けましょう。

 

習慣になれば意識しなくても自然とやれるようになります。
育毛剤を使うときなどは積極的に
血行促進を目的に頭皮マッサージを行いましょう。