頭皮マッサージ

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頭皮マッサージ

頭皮マッサージ

 

頭皮マッサージは、基本的に自分の指先を使って行いますが、
疲れている時はマッサージグッズを利用するのも良いでしょう。

 

シャンプーの時に使うシャンプーブラシもお勧めです。
指で洗うよりも頭皮全体をまんべんなく洗いマッサージすることが出来ます。

 

シャンプーブラシはゴム、シリコンなどで出来ているものが多いですが、
刺激の好みもありますので実際に手に取って選びましょう。

 

次に肩こりなどの時に使うマッサージ器も良いです。
頭皮自体をマッサージしなくても、
肩や首筋をマッサージすることで、
頭皮にも血行を促すことにつながるからです。

 

これも刺激の好みで選びましょう。

 

普通のブラシもマッサージに使えるものもあります。
これは育毛に焦点を当てたブラシですから、
頭皮にやさしい素材で出来ています。

 

このブラシで髪や頭皮をブラッシングすれば
髪も整えることが出来るし、
頭皮の血行促進にも役立ちます。

 

いろいろな頭皮マッサージグッズがありますのでぜひお試し下さい。

 

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